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植物神經(jīng)功能紊亂睡眠不好怎么辦

保密 | 0個月 2022-04-07 13:49:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：植物神經(jīng)功能紊亂睡眠不好怎么辦

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2022-04-07 13:58:10 我要投訴

你好，植物神經(jīng)又稱為自主神經(jīng)，是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)組成的，這個受到很多因素的調(diào)控，現(xiàn)在很多人都有這個情況，可能是因?yàn)樯罨蚬ぷ鲏毫μ髮?dǎo)致。建議把心理調(diào)節(jié)放在首位，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采裱a(bǔ)腦液，促進(jìn)睡眠。

疾病百科| 植物神經(jīng)功能紊亂（別名：植物神經(jīng)功能失調(diào)）

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溫馨提示：
盡量多進(jìn)行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉。

植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)... 更多>>