平躺時(shí)，左下腹能摸到硬塊，

      這可能與便秘有關(guān)，所以應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，首先就是在飲食方面應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，另外就是要對(duì)腹部進(jìn)行按摩，這樣的話也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠有效的緩解，不建議長(zhǎng)期依賴通便的藥物。
      

      從你的癥狀來看，這是便秘的左下腹摸到的硬塊，這是糞石的出現(xiàn)這種情況之后，如果排便困難可以用開塞露擠入肛門內(nèi)進(jìn)行治療，平時(shí)為了預(yù)防便秘，一定要忌口辛辣刺激性的食物。需要多飲水多運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)食一些蔬菜水果。

      平躺的時(shí)候左下腹部可以摸到硬塊，這種情況一般是便秘引起來的糞塊，目前可以外用開塞露促進(jìn)排便。也可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的通便食物。平時(shí)不要長(zhǎng)久，做也不要吃辛辣的食物，可以更好地促進(jìn)排便。
      以上是對(duì)“平躺時(shí)，左下腹能摸到硬塊，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！