健康咨詢描述: 最近我爸住在醫(yī)院病房,但晚上病房里的其他人打呼的聲音很吵,前幾天開始我爸經(jīng)常說他晚上沒睡覺所以下午要睡會,但我看到我爸晚上睡著了。我爸最近每天要睡兩三次覺正常嗎?老人晚上10點睡到早上六點、中午11點半到1點、下午15點半到16點多又睡一次,他會不會睡太多了?睡這么久說明身體不健康嗎,要怎么幫他改善睡眠
應(yīng)該帶他到醫(yī)院做一個全面的檢查,排除器質(zhì)性的病變。每天保證7到8小時的睡眠就可以。老年人血脂高,血粘有可能會犯困。所以還是到醫(yī)院做一下全面的檢查。如果大腦缺血缺氧,低血糖,貧血,電解質(zhì)紊亂,也有可能導(dǎo)致嗜睡。
你父親這種情況主要是可能在醫(yī)院里。有一些環(huán)境不適應(yīng)可能睡得不好,但是你看他睡著了,他自己沒有意識到這種屬于睡眠感缺失。他可能回到他熟悉的環(huán)境就會好了,白天盡量的讓他多做一些他喜歡做的事,盡量的少讓他睡眠,晚上他就容易睡著。
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