健康咨詢描述: 體檢直接問一直有熬夜,生活不規(guī)律,這樣的體檢的可靠嗎,如果可靠,我需要注意點(diǎn)什么
經(jīng)常熬夜或者生活不規(guī)律,會(huì)在身體中逐漸的顯示出來??蓪?duì)身體各個(gè)系統(tǒng)和器官產(chǎn)生一定的危害,常見的危害有損傷眼部神經(jīng),損傷神經(jīng),同時(shí)還可能誘發(fā)免疫功能失調(diào),高血壓等。
我體檢單這些癥狀和我熬夜生活規(guī)律有沒有關(guān)系
有,疾病是通過這些化驗(yàn)指標(biāo)來體現(xiàn)的,如果最近發(fā)現(xiàn)指標(biāo)不正常說明身體也處于不正常的狀態(tài)之中。
那需要怎么調(diào)理呢
需要生活規(guī)律,不要吃辛辣刺激的食物,戒煙戒酒,不要熬夜這是最基本的,還要進(jìn)行定量的體育鍛煉。
這個(gè)體檢中,主要是有點(diǎn)肝功能的異常,肝功能異常,有可能跟長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān)系的,所以你盡量不要熬夜,定期復(fù)查肝功能,還有一個(gè)尿酸輕度的增高,平時(shí)的飲食要注意,盡量清淡為主,不要吃高嘌呤的食物??偟膩碚f問題也不是特別的大,但自己還是要注意。
高嘌呤食物主要有那些,怎么調(diào)理呢
高嘌呤的食物常見的是海鮮,動(dòng)物,內(nèi)臟,豆制品,紅燒肉等等,這些食物要避免的。
從你的檢查單來看,肝功能有些升高,這種體檢這是可靠的,因?yàn)楦喂δ苌瘷z查這都是儀器直接檢查的,所以檢查結(jié)果這是準(zhǔn)確可信的,不用過于擔(dān)心的,肝功能增高之后需要低脂低鹽飲食,不要飲酒,可以口服保肝藥物治療一段時(shí)間。
以上是對(duì)“這樣的體檢的需要注意點(diǎn)什么以后生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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