健康咨詢描述: 頭發(fā)感覺稀疏了好多,頭頂有點禿的樣子以前發(fā)量還挺多的樣子,不知道什么情況請醫(yī)生幫我看看是稀疏還是正常量呢
還算正常范圍內(nèi)的發(fā)量,所以可以對于自己的睡眠和休息加強(qiáng)管理,飲食注意忌口辛辣刺激的食物,少吃過油膩過甜的食物。多吃富含維生素的食物,這樣對于毛發(fā)的生長具有很好的作用
對于你的這種年齡來看,這個出現(xiàn)頭發(fā)梳的情況是不正常的,頭發(fā)稀疏主要是由于脫發(fā)引起的脫發(fā)的話這個有可能是因為有脂溢性脫發(fā),休止期脫發(fā)以及斑禿等等不同類型的頭發(fā),它主要的發(fā)病原因都是不一樣,但是如果頭發(fā)比較嚴(yán)重的話,這個是可以通過植發(fā)手術(shù)來改善的
那請問應(yīng)該怎么預(yù)防呢或是通過食補調(diào)整日常作息能夠長回來嗎
這個平時避免熬夜,要有良好的生活習(xí)慣
頭頂頭發(fā)稀少,可能由于平時工作壓力比較大,經(jīng)常加班熬夜導(dǎo)致睡眠不足,生活飲食不規(guī)律引起脫發(fā)。建議平時注意飲食多吃蔬菜和水果少吃少吃辛辣刺激性食物,多補充維生素,少熬夜保證充足睡眠,減少頭發(fā)脫落。有意向植發(fā)加密可以去正規(guī)美容院做植發(fā)頭頂頭發(fā)加密植發(fā),毛囊資源來源于自體頭后枕區(qū)健康毛囊。進(jìn)行均勻提取然后經(jīng)過特殊處理后種植到頭頂頭發(fā)稀少區(qū)域行見縫插針植發(fā)方法進(jìn)行加密植發(fā),毛囊成活后有新生頭發(fā)生長,注意手術(shù)后頭皮護(hù)理保持局部清潔衛(wèi)生預(yù)防皮膚感染,6-9個月?lián)碛袧M頭烏發(fā)效果。
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