有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腳心痛足底筋膜炎,可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)跳繩那嗎

腳心痛足底筋膜炎,可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)跳繩那嗎

男 | 21歲 2022-04-03 15:45:25 1人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢(xún)描述: 由于最近在鍛煉減肥,幾乎每天晚上都會(huì)去跳繩,最近這一段時(shí)間出現(xiàn)了腳心痛的情況,個(gè)人懷疑是足底筋膜炎,但是我覺(jué)得不是很痛(可以忍受),這種情況推薦繼續(xù)運(yùn)動(dòng)跳繩嗎

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:04:14 我要投訴

      首先建議你休息靜養(yǎng)為主,不能再繼續(xù)鍛煉,這樣會(huì)加重?fù)p傷的,目前,建議你局部熱敷,活血化瘀藥物理療局部涂抹雙氯芬酸鈉片藥膏,口服活血化瘀藥物,非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療,慢慢就恢復(fù)正常的

疾病百科| 筋膜炎

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱(chēng)纖維織炎,是一個(gè)綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié),故又稱(chēng)脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術(shù)治療
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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]

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