宿醉之后是可以喝熱水的,能夠促進酒精在體內(nèi)的排泄,稀釋體內(nèi)的酒精含量,保護肝臟。但是建議不可喝太多的熱水,防止加重對胃黏膜的損傷。另外也可以喝牛奶、檸檬水、少量的果汁等緩解宿醉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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