早泄，癥狀已經(jīng)有十年

      男性出現(xiàn)早泄的問(wèn)題的原因是非常多的，和自己的一些不好的生活習(xí)慣，慢性的尿路感染的問(wèn)題，不規(guī)律的性生活，前列腺炎的問(wèn)題，甚至和自己的心理因素有關(guān)系，所以需要及時(shí)的去調(diào)整，以及進(jìn)一步的檢查明確病因，根據(jù)檢查的結(jié)果以及病因來(lái)處理和治療可能效果會(huì)稍微好一點(diǎn)

      這種情況呢，建議你還是要需要積極的配合治療，建議平時(shí)呢一定要參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，在平時(shí)要注意降低龜頭的敏感性，可以用捏擠法鍛煉，在性交的時(shí)候感到要射精的時(shí)候，用力捏住龜頭，然后逐步的降低敏感度而治療早泄。

      早泄的話(huà)和生活作息規(guī)律是又很大關(guān)系的，平時(shí)不要熬夜，注意多休息，不要過(guò)度勞累，有條件的話(huà)，建議平時(shí)多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，可以增強(qiáng)房事質(zhì)量的，必要時(shí)可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等臨時(shí)的藥物，延緩射精的時(shí)間。
      以上是對(duì)“早泄，癥狀已經(jīng)有十年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！