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望大夫看看我的大便正常

男 | 76歲 2022-04-02 12:43:37 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：最近大便有點不正常，大便有時便秘，要用力才能有大便，不像以前那樣順暢，因疫情原因，不得出門。所以在網(wǎng)上詢問大夫，從大便形態(tài)和顏色是否正常，有時會中上腹隱痛，一會兒就消失了。是什么原因。謝謝。

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2022-04-02 14:10:26 我要投訴

看大便屬于正常，不要壓力過大，可以增加粗纖維食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)飲水，定時排便，有上腹隱痛是否有脹氣引發(fā)，可適度活動，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解不適。若持續(xù)腹痛，及時檢查。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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