這樣是腸道有問(wèn)題嗎？
健康咨詢描述： 昨天晚餐吃五色糙米飯今天拉出來(lái)還是完整的米粒，我平常吃飯咽得比較快，存在沒(méi)嚼碎的情況，但是這樣完整的又拉出來(lái)正常嗎？ 本人便秘體質(zhì)
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你好，考慮消化不良，治療藥物：復(fù)方阿嗪米特腸溶片+健胃消食口服液+馬來(lái)酸曲美布汀分散片+乳果糖口服液。平時(shí)少吃辛辣刺激油膩生冷食物，多吃新鮮的蔬菜水果，吃飯細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習(xí)慣。
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吃完飯后出現(xiàn)的這種狀況，可能是跟由于平時(shí)的暴飲暴食有一定的關(guān)系，引起的一些腸道功能紊亂狀況，建議合理選擇一些調(diào)理腸道以及脾胃的藥物來(lái)進(jìn)行緩解情況，飲食上減少一些刺激性食物的攝入，避免暴飲暴食，同時(shí)建議配合一些腹部按揉促進(jìn)腸道蠕動(dòng)緩解情況
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如果平時(shí)吃飯就比較快，而且沒(méi)有反復(fù)的咀嚼，那么排便有完整的糙米屬于正常情況，二本身五色糙米就不容易消化，所以一定要注意，首先是適當(dāng)?shù)淖鲕浺恍?，其次一定要?xì)嚼慢咽，不管吃任何東西都是有益于身體健康的。
以上是對(duì)“這樣是腸道有問(wèn)題嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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