健康咨詢描述: 我不知道從什么時候開始,潔癖越來越嚴重,已經(jīng)到了強迫癥的地步了,只要有人來我家玩必須先把外套脫在外面,鞋子一定要套上腳套,如果坐在沙發(fā)上的話,一定要先墊張一次性的墊子,諸如此類的怪癖,我自己都快瘋了。
想得到怎樣的幫助:治療強迫癥的有效方法?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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