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腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者是腰椎的退行性改變以后導(dǎo)致的，會(huì)引起腰部疼痛，活動(dòng)受限制，一側(cè)腰痛的話可以采取推拿針灸的理療或者是艾灸紅外線照射治療來(lái)改善肌肉的狀態(tài)，平常的話配合一些腰背肌的鍛煉，一般腰椎肌肉練強(qiáng)了，腰酸腰痛腰肌勞損就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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