后腰總是很涼，不知道怎么回事

      考慮可能是腰背部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以使用一些活血化瘀的藥物配合熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免腰背部的過度活動，防止久站久坐彎腰，天氣冷的時候要注意保暖，避免受涼。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腰部有發(fā)涼癥狀，一般這種情況首先考慮是否有疼痛彎腰活動是否正常，建議注意休息，平時注意腰椎部位保暖，一般考慮腰椎間盤突出容易引起腰部發(fā)涼等癥狀，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查明確診斷

      出現(xiàn)后腰總是涼涼的，這種狀況一般情況下可能跟一些保暖不足也有一定的關(guān)系，同時也可能會出現(xiàn)一些腎虛的表現(xiàn)狀況，建議平時加強(qiáng)一些營養(yǎng)，同時也可以通過一些中醫(yī)來進(jìn)行湯藥調(diào)理身體平時多泡泡熱水腳也有助于激發(fā)腎陽。
      以上是對“后腰總是很涼，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！