總是有周圍一切都不真實的感覺
健康咨詢描述： 總是有周圍都不真實的感覺，經(jīng)常感到恐慌，心慌，容易發(fā)脾氣，失眠
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你總有一種對周圍不真實的感覺。而且容易恐慌，心慌，發(fā)脾氣，失眠，像這種情況你可能存在著焦慮恐懼，同時伴有人格解體。最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的治療。
這種情況嚴(yán)重嗎，大夫
如果你感覺這種情況對你的生活學(xué)習(xí)和工作方面有影響的話，一般是在中度影響很大的話，有可能是在重度，你最好還是讓醫(yī)生評估一下，讓醫(yī)生面診，這樣更精確。
對我的生活學(xué)習(xí)方面有些影響了，但還能自控，從19年開始癥狀越來越嚴(yán)重，最近每天都感覺不真實，驚恐
這種非真實的體驗應(yīng)該是人格解體癥狀，這種情況可能與焦慮抑郁情緒或一些精神疾病有關(guān)，想要改善需要到正規(guī)精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理評估以及相應(yīng)的干預(yù)治療會有幫助。
情況嚴(yán)重嗎，可以治愈嗎
目前來說，你的情況至少來說應(yīng)該是存在有中度的焦慮抑郁或者是一些精神方面的問題，因為輕微的焦慮抑郁等因素是不會導(dǎo)致出現(xiàn)人格解離癥狀的。向中度以上的焦慮抑郁，精神問題是需要及時就診干預(yù)的。
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病情分析：
總感覺周圍的一切不真實，并且有心慌、害怕，情緒不穩(wěn)定、失眠的癥狀。面對這種情況，建議首先要去公立醫(yī)院心內(nèi)科門診就醫(yī)，通過做心電圖，心臟彩超等檢查，排除身體器質(zhì)性疾病，再考慮精神方面的因素。
指導(dǎo)意見：
如果身體沒有器質(zhì)性疾病，這種不真實的感覺影響了正常的生活和社會功能，可能屬于大腦神經(jīng)紊亂。可能與長期情緒焦慮，精神緊張或者是經(jīng)歷了心理方面的創(chuàng)傷所導(dǎo)致。建議正確面對生活壓力，堅持健康的生活方式，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膽敉庥醒踹\(yùn)動。對于這種不真實的感覺盡量的減少關(guān)注，必要的時候可以服用營養(yǎng)腦細(xì)泡的藥物治療。
做過心電圖，身體方面沒有疾病，感覺自己像是焦慮癥，最近每天都很難受
通過檢查身體本身沒有什么問題，看來與緊張的情緒有著直接的關(guān)系。如果長期情緒焦慮，就容易出現(xiàn)緊張，害怕、坐立不安，睡眠質(zhì)量不好，并且出現(xiàn)軀體不適的癥狀。
總是感覺周圍不真實，心慌驚恐，怎么調(diào)節(jié)呢，焦慮癥的話在肥城礦業(yè)中心醫(yī)院治療貴嗎
根據(jù)目前的癥狀，如果只是屬于焦慮情緒導(dǎo)致出現(xiàn)的不適癥狀，可以服用中成藥加味逍遙丸和酸棗仁湯配合治療。并且結(jié)合適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動鍛煉，減少身體不適癥狀的關(guān)注，通過個人調(diào)節(jié)，目前，這種不適的狀態(tài)會有所改變的。至于去醫(yī)院看病收費(fèi)的問題，要根據(jù)檢查的項目和所服用的藥物等，具體花費(fèi)不好估計。
我是從12年開始出現(xiàn)癥狀，一開始只是偶爾驚恐發(fā)作，心慌，18.19年開始越來越嚴(yán)重，現(xiàn)在就是每天都會驚恐好幾次，特別難受，也害怕出門，網(wǎng)上測了測屬于中度焦慮
出現(xiàn)焦慮的癥狀時間比較長，看來與個人的生活經(jīng)歷和性格有著直接的關(guān)系。至于測試結(jié)果，不管是網(wǎng)絡(luò)還是面對面進(jìn)行測試只能僅供參考。如果懷疑有焦慮癥的傾向，建議直接去醫(yī)院精神科門診評估鑒別診斷，如果屬于中度以上的焦慮，必須服用抗焦慮的藥物系統(tǒng)規(guī)范治療，癥狀才會逐漸好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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