一覺睡醒.感覺全身不舒服.

      對于睡醒后出現(xiàn)周身不適感，應(yīng)該首先考慮到是否著涼以后引起的，尤其是出現(xiàn)了腸鳴音亢進(jìn)伴有腹瀉的癥狀發(fā)生，還需要注意最近兩三天的飲食結(jié)構(gòu)是否得到，是否吃了一些生冷辛辣等刺激性食物，對于腹瀉的癥狀，如果單純的腹瀉一次，您可以繼續(xù)觀察，不采用任何藥物，但如果腹瀉頻繁的話，可以口服乳酸菌素片和腸道益生菌。

      從表現(xiàn)上看有可能是由于受涼或者是飲食不當(dāng)引起的急性胃腸道炎癥，建議可以口服腸炎寧或者是蒙脫石散治療。多喝水，防止脫水。如果服藥后癥狀不好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院檢查血常規(guī)和大便常規(guī)，確診后再做對癥治療。