手腕部骨折,如果經(jīng)過5周復(fù)查,骨折愈合良好,我們這是要進(jìn)行良好的手腕部康復(fù)鍛煉。鍛煉的主要目的就是要恢復(fù)手腕部關(guān)節(jié)的屈伸功能。鍛煉的方法主要就是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的前屈和后伸以及左右伸展的動作,鍛煉的原則就是循序漸進(jìn),不要指望一步到位。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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