初中手淫太多次，現(xiàn)在感覺腎虛

男 | 17歲 2022-03-27 15:37:51 3人回復來自泰安市

健康咨詢描述：晚上腳心出汗，手腳冰涼，還有點掉頭發(fā)，現(xiàn)在有時候腰很痛，感覺沒有力氣，有時也是會運動一下，體重一直偏瘦上不去

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2022-03-27 15:40:16 我要投訴

你好，手淫頻繁的，這種情況下不排除會引起出現(xiàn)這些癥狀。可以多吃一些黑豆羊肉類的食物，或者可以選擇中草藥物調(diào)理，針對病情的后期恢復效果也是屬于比較明顯的。目前的這種情況下，建議你最好還是先去醫(yī)院檢查一下的。建議您可以進行中醫(yī)把脈的。

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2022-03-27 15:41:35 我要投訴

建議您日常適當?shù)脑黾討敉饣顒拥臅r間，鍛煉身體，合理的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，注意保持充足的睡眠，可能會逐漸的有所改善的，也可以結合舌苔脈象癥狀服用一些滋補腎氣的中藥，要避免頻繁手淫！

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2022-03-27 15:42:13 我要投訴

按照你說的情況來看，可能是思想緊張焦慮導致的，放松心情，多參加活動鍛煉，轉移一下注意力就好了，也可以服用人參歸脾丸和金匱腎氣丸合用，服用半個月看看效果吧，如果放松心情，應該能夠恢復正常的，
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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