健康咨詢描述: 平時駝背,上背部力量薄弱,時而疼痛,自然狀態(tài)下肩胛骨外翹,摸對側(cè)肩胛骨最明顯,麻煩看看是哪種翼壯肩(貌似左右還不一樣),需要加強(qiáng)那些肌群(不能上傳視頻,我發(fā)幾個不同狀態(tài)下的截圖)
肩胛骨出現(xiàn)不對稱或者是出現(xiàn)一些疼痛的癥狀,大部分都是存在一些翼狀肩的這種癥狀。這種癥狀有可能和存在和長期的一些不良的生活習(xí)慣,或者是一些不良姿勢都有關(guān)系的,或者是存在一定的局部受風(fēng)寒,炎性反應(yīng)導(dǎo)致的這種癥狀都是比較多見的,平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥等方式的治療,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操練習(xí)瑜伽等形體動作都是可以的。
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