健康咨詢描述: 平時(shí)駝背,上背部力量薄弱,時(shí)而疼痛,自然狀態(tài)下肩胛骨外翹,摸對側(cè)肩胛骨最明顯,麻煩看看是哪種翼壯肩(貌似左右還不一樣),需要加強(qiáng)那些肌群(不能上傳視頻,我發(fā)幾個(gè)不同狀態(tài)下的截圖)
肩胛骨出現(xiàn)不對稱或者是出現(xiàn)一些疼痛的癥狀,大部分都是存在一些翼狀肩的這種癥狀。這種癥狀有可能和存在和長期的一些不良的生活習(xí)慣,或者是一些不良姿勢都有關(guān)系的,或者是存在一定的局部受風(fēng)寒,炎性反應(yīng)導(dǎo)致的這種癥狀都是比較多見的,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥等方式的治療,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操練習(xí)瑜伽等形體動作都是可以的。
從你發(fā)過來的圖片來看兩側(cè)確實(shí)不太平衡,但是這個(gè)有可能與自己的姿勢有關(guān)系呀,因?yàn)槟悴荒馨l(fā)視頻,不能動態(tài)觀察,我的意見就是你可以考慮去醫(yī)院的體檢中心,先做一個(gè)檢查確定一下。然后再根據(jù)情況綜合考慮。因?yàn)橹皇菑膱D片這個(gè)咱們沒有辦法確定的。
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