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腰肌勞損小腿發(fā)涼怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-03-27 00:20:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損小腿發(fā)涼怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：8495
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2022-03-27 18:52:49 我要投訴

      你好，腰肌勞損和小腿發(fā)涼一般是屬于肌肉軟組織的慢性勞損和勞累受涼有關(guān)，可以通過局部的熱敷，針灸，按摩，艾灸紅外線烤燈，理療等方法改善和緩解臨床癥狀。可以在酸痛不舒服的部位應(yīng)用非甾體消炎藥改善癥狀。平常生活當(dāng)中一定要注意避免勞累受涼。不要長時(shí)間的久站久坐，避免彎腰的動(dòng)作，減少膝關(guān)節(jié)的屈膝動(dòng)作過多。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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