久坐或久站持續(xù)性腰疼

男 | 20歲 2022-03-26 15:56:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腰疼有一個多月了，開始只是扭傷，沒有注意，兩周后去拍CT說是有腰間盤突出早期，醫(yī)生開了藥，吃了十幾天，現(xiàn)在運(yùn)動或是久坐久站還是會腰疼，請問有什么方法緩解嗎？

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2022-03-26 16:27:17 我要投訴

患者如果是腰間盤突出早期，像這種病癥患者在治療的時候盡量不要長時間久坐或者是站立，要多注意一些運(yùn)動，在運(yùn)動上也要適當(dāng)，根據(jù)患者的病情來進(jìn)行參加一些運(yùn)動鍛煉，同時還可以配合一些中醫(yī)針灸理療按摩的方法來進(jìn)行緩解。

2022-03-26 16:28 匿名追問

您看看，這是當(dāng)時檢查的結(jié)果，醫(yī)生說不太嚴(yán)重，吃點(diǎn)藥就行，但是現(xiàn)在坐的久了還是挺疼的

2022-03-26 16:38醫(yī)生回答：

像這種椎間盤輕度膨出不是很嚴(yán)重，這種病癥是不可以長時間站立或者是行走的，尤其不能干重的體力活，要避免腰間盤突出復(fù)發(fā)或者是病情更加嚴(yán)重，患者結(jié)合自己的癥狀表現(xiàn)，配合醫(yī)生的治療，腰間盤突出的病情可以得到相關(guān)的緩解。

2022-03-26 16:40 匿名追問

經(jīng)過治療不能恢復(fù)到正常狀態(tài)了嗎，生活原因是需要長時間坐著的

2022-03-26 16:43醫(yī)生回答：

這種病情是可以恢復(fù)正常的，但是長時間站立或者是久坐，容易使腰間盤突出病癥復(fù)發(fā)，為了避免復(fù)發(fā)，患者可以嘗試換一種工作或者是減少坐立的時間。