流產(chǎn)后身體以及子宮都需要一定的時(shí)間恢復(fù)正常,人流后20天可以通過做減肥操來減肥,但是要注意身體,不要過度勞累盡量不要過少的劇烈運(yùn)動(dòng),避免引起身體不適的癥狀,平時(shí)要注意保暖,注意營養(yǎng)補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />
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