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想打人，很煩，很難受，好半天都緩不過(guò)來(lái)

女 | 13歲 懸賞2個(gè)健康幣 2022-03-25 09:48:17 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述： 被我媽嘮叨時(shí)，很煩，罵人，想打人，心很塞，腦子也暈，身體會(huì)微顫，平時(shí)沒(méi)有，好難受啊，我13歲

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:38:04 我要投訴

      想打人，很煩，很難受，好半天都緩不過(guò)來(lái)，這種情況有可能是存在著抑郁的情緒。內(nèi)心比較脆弱所造成的。建議你首先要調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，走出去做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

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