肌肉酸痛，晚上睡覺肌肉跳動(dòng)，感覺神經(jīng)都跳動(dòng)
男 | 34歲 2022-03-24 19:12:52
1人回復(fù)
來自淮南市
健康咨詢描述： 情況是這樣的，本人長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)大概4個(gè)月吃過就玩手機(jī)，7天前連續(xù)2天下地干農(nóng)活，中間還連續(xù)半小時(shí)后慢跑出汗了，第三天，左側(cè)身體后背肌肉間接酸痛，手臂麻木！，麻煩問下這種情況怎么辦？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張紅新 保定市第一中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 周圍神經(jīng)炎，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)炎及四肢骨
幫助網(wǎng)友：12219稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-03-25 09:02:36 我要投訴
你好，現(xiàn)在考慮可能是長時(shí)間沒有鍛煉身體，突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的，建議你注意休息，不要長時(shí)間玩手機(jī)，每天適度鍛煉身體，疼痛部位熱敷理療一下，可以用鹽袋熱敷每天兩次每次熱敷半小時(shí)，慢慢鍛煉身體適應(yīng)了就可以好轉(zhuǎn)
2022-03-25 13:11
匿名追問
我頸椎不好，會(huì)不會(huì)頸椎壓迫神經(jīng)了？就是左右肩胛骨中間脊柱我走路散步那位置就發(fā)熱酸痛！
2022-03-25 14:29醫(yī)生回答：
考慮還是頸部肌肉痙攣僵硬造成的，不排除壓迫神經(jīng)。
2022-03-25 14:32
匿名追問
這種情況需要吃藥嘛？休息能好轉(zhuǎn)嗎？
2022-03-25 16:50醫(yī)生回答：
一般情況下休息，熱敷理療可以好轉(zhuǎn)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
