備孕前是可以吃美澳健葉酸鈣鐵片的,可以補充身體所需要的葉酸以及鈣鐵,在備孕前以及懷孕前三個月,都需要服用葉酸來預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,另外還需要控制好飲食不要抽煙喝酒多進行體育鍛煉。
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