半夜偶爾會聽到收音機(jī)新聞的聲音
健康咨詢描述： 住過兩個地方都有類似經(jīng)歷，之前跟父母住向父母求證過不會有人半夜聽收音機(jī)，現(xiàn)在一個人住是復(fù)式周圍不靠任何房間。 現(xiàn)象是那種帶著電波的男主持人新聞腔播報新聞的聲音，但是聽不清具體在說什么，平時沒有幻聽或者壓力過大的表現(xiàn)。昨晚記得比較清晰，能記得很多躺在床上的細(xì)節(jié)，包括當(dāng)時有趕快睡著第二天再網(wǎng)上咨詢的想法所以印象深刻，查了下有一些人有類似的經(jīng)歷，是否有比較科學(xué)的解釋。 另:每次都是播報新聞，本人幾乎也不會看新聞，之前經(jīng)歷的時候會有是不是半夜真的有老大爺看新聞的想法，比較真實。
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病情分析：
出現(xiàn)幻聽考慮還是由于精神壓力過大所引起的。盡量保持睡眠環(huán)境良好，而且周圍不要出現(xiàn)強(qiáng)光及噪音，這樣才可能保證睡眠質(zhì)量，平時可以多做戶外有氧運(yùn)動，盡量減少午睡的時間，這樣對于提高睡眠質(zhì)量都是有一定好處的。
指導(dǎo)意見：
這種情況可能是屬于心理作用有關(guān)系，一般來說不一定是都有幻聽導(dǎo)致的，可以放松心情，不用緊張，不用多想，可以做一些有益身心的活動，比如聽聽音樂，可能會有一定的好轉(zhuǎn)，如果還是沒有好轉(zhuǎn)，可能就需要看一下心理醫(yī)生。
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