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如何緩解焦慮口吃

保密 | 0個(gè)月 2022-03-24 09:28:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何緩解焦慮口吃

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2022-03-24 09:41:55 我要投訴

      如果出現(xiàn)一些口吃焦慮,主要就是采取關(guān)心愛護(hù)心理疏導(dǎo)的方法,克服自己緊張的心理,不要過度的緊張,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多進(jìn)行一些語言的鍛煉,在講話過程中分散自己的注意力,保證充分的休息和睡眠,必要的時(shí)候可以口服點(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物。

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