怎么樣可以快速長(zhǎng)高
男 | 17歲 2022-01-22 14:55:59
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我個(gè)子偏矮，在班上，我是算矮的了，這點(diǎn)讓我很自卑，我有喜歡的女生，但都不敢表白，我都到這個(gè)年齡了，不知道還能否長(zhǎng)高，我父母本身個(gè)子也不高，我很想長(zhǎng)高一些。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么樣可以快速長(zhǎng)高？
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2022-01-22 14:58:24 我要投訴
17歲的年齡可能還會(huì)長(zhǎng)高的。平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，多喝些牛奶，蛋類(lèi)。另外注意合理運(yùn)動(dòng)，這樣有助于增高的，但是沒(méi)有什么特別方法可以快速長(zhǎng)高。平時(shí)心態(tài)要放平和，個(gè)子矮也不要自卑，要陽(yáng)光的面對(duì)。
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