大夫好，想問(wèn)一下熬夜會(huì)導(dǎo)致便秘嘛

男 | 22歲 2022-03-23 23:19:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：大夫您好，最近有一點(diǎn)便秘，上個(gè)月每天去學(xué)車(chē)，每天都會(huì)上一次廁所，學(xué)完車(chē)后在家準(zhǔn)備面試，我怕久坐腸胃蠕動(dòng)慢，所以每天都做運(yùn)動(dòng)活動(dòng)身體，但最近還是有點(diǎn)便秘，飲食方面和學(xué)車(chē)那會(huì)一樣，唯一不一樣的就是現(xiàn)在睡的比之前晚，大概凌晨1點(diǎn)才睡，所以想問(wèn)一下大夫是不是熬夜造成的，如果是我現(xiàn)在就改?

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

顏承堯滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網(wǎng)友：99500稱(chēng)贊：7

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-03-24 08:48:11 我要投訴

您好，熬夜也會(huì)引起便秘的，經(jīng)常熬夜會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響胃腸功能而出現(xiàn)便秘，建議您規(guī)律作息，早睡早起，飲食規(guī)律，不要吃辛辣刺激煎炸易上火的食物，多吃蔬菜水果及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，避免精神過(guò)度緊張，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，

2022-03-24 11:53 ask93104731st 追問(wèn)

好的，多謝大夫哈，不再熬夜了。

2022-03-24 12:14醫(yī)生回答：

您好，不客氣，養(yǎng)成良好的生活飲食作息習(xí)慣，祝您健康快樂(lè)！

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療