風(fēng)寒感冒主要是鼻塞,流清鼻涕,打噴嚏,舌苔薄白的癥狀,推拿主要是通過開天門推坎宮揉太陽穴,如果有發(fā)熱的情況可以掐揉耳背,清肺經(jīng)。推上三關(guān),掐揉二扇門。拿風(fēng)池,與肩頸穴
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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