失眠臉色發(fā)黃怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2022-03-22 15:23:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：失眠臉色發(fā)黃怎么調(diào)理

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2022-03-22 16:38:38 我要投訴

失眠臉色發(fā)黃，可能是心脾兩虛導(dǎo)致的失眠，可以使用養(yǎng)心健脾的藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成的藥物，有歸脾丸或者是人參歸脾丸，也可以使用安神健腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)在睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要看電子產(chǎn)品，可以用熱水泡腳。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>