心慌不舒服睡不著很煩躁很煩悶堵的慌

      這個主要是看看這樣的癥狀有多久了的，注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長期熬夜的，有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀，需要注意結(jié)合心電圖看看的，考慮有無反流性食管炎的情況的。

      你好，根據(jù)你的描述，首先查看有無誘因，比如劇烈運動，飽餐，溫度過高，精神緊張，情緒不穩(wěn)定等情況，可以先去除誘因，合理飲食，適當運動等方法。如果效果不明顯，建議去正規(guī)醫(yī)院如心內(nèi)科就診檢查，通過心電圖，血常規(guī)，甲狀腺功能等檢查，以明確病因，對癥處理。

      心慌，檢查心電圖，心肌酶，心臟彩超，排除心臟的重要疾病，另外，睡不著，可以口服安神補腦液，安神補心片。容易煩躁，應(yīng)該清肝火，口服當歸龍薈片。調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，有一個愉快的心情。
      以上是對“心慌不舒服睡不著很煩躁很煩悶堵的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況下在中醫(yī)上來看，有可能是氣滯血瘀所導(dǎo)致的病變，也有可能是肝氣不舒所引發(fā)。所以建議去中醫(yī)肝病科進行面診，還要結(jié)合詳細的表現(xiàn)來明確病情，如果是肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致可以進行疏肝理氣的治療，比如使用柴胡疏肝散。