健康咨詢描述: 本人已經(jīng)有很長一段時間沒有晨勃,平時小便也會分叉,正常勃起硬度很差,勃起后很快就軟了,早泄,1分鐘左右。以前不會,而且還陰囊潮濕
平時應(yīng)該有一個良好的生活方式,摒棄不良的生活習(xí)慣,可以根據(jù)個人的體質(zhì)體能。選擇體育鍛煉功能鍛煉,另外就是注意飲食規(guī)律,還有注意局部衛(wèi)生,有什么不適的表現(xiàn)?可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男科就診。
對于出現(xiàn)這種性功能障礙,這種狀況可能跟腎虛有一定的關(guān)系,如果有不良情況首先建議或者一定要戒掉,平時要經(jīng)常去體育鍛煉,避免熬夜喝酒等在飲食方面經(jīng)常吃一些補腎的食物,比如說牛羊肉等,也可以口服一些金鎖固精丸以及六味地黃丸來進行調(diào)理身體。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況一定要戒掉手淫的壞毛病,放多長時間手淫容易引起腎虛,腎虧,陽痿早泄,性功能障礙的情況,避免吃油膩辛辣的東西,注意衛(wèi)生清洗,早穿寬松透氣的衣服的,放松自己的心情,不給自己壓力。
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陰莖勃起時間短、硬度較差性生活時間只有一分鐘左右這是手淫過度的表現(xiàn),一定要戒掉手淫,飲食上可以吃豬腰、羊肉等高蛋白食物。你也可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來鍛煉陰莖硬度延緩射精時間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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