有問必答網(wǎng)心理健康科 → 想不存在的人,且想下輩子和她相遇

想不存在的人,且想下輩子和她相遇

女 | 21歲 2022-03-20 23:21:38 2人回復(fù) 來自雞西市

健康咨詢描述: 我和一個(gè)人聊的很開心,后來種種原因分開了,我?guī)缀趺魈於家y過一會(huì),后來和好了,可是我感覺我心里的她,已經(jīng)和現(xiàn)在的出入很大了,我是想和我心里的人一起,不是這個(gè),我一直想一個(gè)不存在的人

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-03-21 15:55:43 我要投訴

      有一些美好的想法也是可以的。但是不能幻想。有些幻想給我們帶來的是幸福,但是有些幻想會(huì)給我們帶來煩惱。我們其實(shí)就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。不需要?jiǎng)e人怎樣的對(duì)我們好。只要我們自己對(duì)自己好一點(diǎn)就可以了。要保持獨(dú)立的人格。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-03-21 14:56:59 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況主要是因?yàn)槟銈冎g曾經(jīng)鬧過一次矛盾,然后再和好以后就會(huì)有一定的隔閡,所以才會(huì)沒有以前那樣這么親密無間。像這種情況你多結(jié)交朋友,你的朋友多了自然的不會(huì)老是在意這些事情的,既然是不存在的,那就不要去關(guān)注他,做好你現(xiàn)在該做的事情,過好現(xiàn)在的日子,活在當(dāng)下,可以去做個(gè)心理的治療。

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