感覺(jué)活著特別累，想離開(kāi)
健康咨詢描述： 我也記不清從什么時(shí)候有輕生的念頭，最近這種想法越來(lái)越強(qiáng)烈，而且已經(jīng)對(duì)身體有所影響了
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身體感覺(jué)到生活特別疲勞，有輕生的念頭，在臨床病變表現(xiàn)強(qiáng)于生或者是身體出現(xiàn)壓力過(guò)大，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱損傷的臨床病變表現(xiàn)，建議通過(guò)心理受到神經(jīng)以及配合均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法調(diào)整身體。
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像這個(gè)問(wèn)題的話，你出現(xiàn)這種念頭，那么生活就沒(méi)有目標(biāo)了，也有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，影響到身體健康，一定要調(diào)整好心態(tài)，而且增加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如果自己不能及時(shí)的改善，那你可以看一下心理科醫(yī)生。在醫(yī)生的疏導(dǎo)之下積極采取措施。
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輕生的念頭是什么情況下產(chǎn)生的呢？遇到了什么問(wèn)題解決不了了呢？沒(méi)有人幫忙嗎？如果沒(méi)有需要幫忙的，只是自己心理問(wèn)題，要努力開(kāi)導(dǎo)自己，事實(shí)上，每個(gè)光鮮亮麗的身影背后都有不為人知的心酸苦悶，積極樂(lè)觀的努力生活，給自己和別人都帶來(lái)快樂(lè)，就是正確的選擇
以上是對(duì)“感覺(jué)活著特別累，想離開(kāi)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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