醫(yī)生快來(lái)幫我看一看我好怕
健康咨詢描述： 醫(yī)生，因?yàn)榫旃ぷ髟?，三天里面有時(shí)候有兩天會(huì)值夜班2個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候三天里面有一天值夜班，這樣三天兩頭的值夜班，沒(méi)值夜班時(shí)候我都早睡，這樣能不能緩解三天兩頭值夜班的傷害，還有一年半這樣生活，我會(huì)不會(huì)完蛋？我這個(gè)年紀(jì)皮膚還能不能扛得住最后一年半
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這個(gè)不能獲得規(guī)律的睡眠肯定是不利于健康的，但是也是需要工作的，除了夜班的時(shí)間的以及睡眠的，平時(shí)也需要注意保持充足的睡眠的，需要注意值夜班前后有一定的睡眠時(shí)間的。
現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ餍枰靸深^值一次夜班，沒(méi)值班都早睡，我98年的，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)年紀(jì)，一年半以后我就不用值夜班了，到時(shí)候我天天早睡早起，還能讓皮膚變好嗎？還有機(jī)會(huì)嗎
這個(gè)是可以的
最近值班要長(zhǎng)時(shí)間佩戴n95口罩被，n95壓著臉上的勒痕會(huì)恢復(fù)平整的皮膚嗎？會(huì)不會(huì)留疤
這個(gè)會(huì)有不適的
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不知道你想咨詢什么樣的問(wèn)題，你的意思是你的皮膚因?yàn)橹狄拱嘁院笞兊梅浅２?，是這個(gè)意思嗎？認(rèn)為從你描述的這些癥狀來(lái)看，你是不是有一些焦慮的情緒在里面呀？為了生活為了工作值夜班也是沒(méi)有辦法的事情啊
現(xiàn)在工作需要三天兩頭要值夜班一次兩小時(shí)，沒(méi)夜班我都是早睡，我98的，再工作一年半就不會(huì)了，我這個(gè)年紀(jì)一年半以后我早睡早起能讓皮膚什么的越來(lái)越好嗎？
規(guī)律的生活習(xí)慣當(dāng)然有助于皮膚的保養(yǎng)
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