你好,血脂不高,不一定不會得脂肪肝,脂肪肝是由于肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的癥狀,與平時的不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān),平時有可能是吃了過多的辛辣刺激油膩和油炸食品以及脂肪高的食物和膽固醇高的食物,運動過少引起的癥狀,如果患有脂肪肝,可以吃一些保肝護肝的藥物和降血脂的藥物來進行治療,平時多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉身體,控制好體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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