健康咨詢描述: 已經(jīng)工作,不想和家人溝通,知道他們想說什么,每次聊天之后都很累,他們希望的我懶得做,自己沒有找到自己,但是并不想聽取別人的意見包括朋友的意見,也不喜歡別人的關(guān)心,覺得沒有必要,喜歡一個(gè)人呆著,很懶不想學(xué)什么。
這種情況看得出來,你和家人是存在一些溝通方面的問題,在一些事情上也有一些分歧,成年之后每個(gè)人的確是需要一些自己的選擇權(quán),這方面有可能家人干涉的太多,也有可能,你沒有很好的和家人說出選擇的理由,所以說建議最好通過心理治療的方式來改進(jìn),可以通過家庭心理治療
你的情況是比較封閉的一個(gè)感覺,就是不想和別人溝通,不想讓別人關(guān)心,自己呆著,這種情況可能和自閉癥,抑郁癥等有一定關(guān)系,應(yīng)該到精神科做一個(gè)具體的診斷。自己也要調(diào)節(jié)好心態(tài),要有個(gè)積極向上的心態(tài)。
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