十歲手淫到十四歲會(huì)長(zhǎng)不高嗎

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白高熱量的食物，保證充分的休息和睡眠，避免再次手淫，這個(gè)時(shí)候肯定會(huì)增高的，所以自己一定要有信心克服自己緊張的心理啊。

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，您14歲啦身高168厘米，還想再長(zhǎng)高一些，應(yīng)該是可以的，正是青春期生長(zhǎng)發(fā)育階段，建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，引體向上有助于長(zhǎng)高，規(guī)律作息，避免熬夜勞累緊張，糾正不良習(xí)慣！努力吧！