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12歲孩子吃什么增高藥

保密 | 0個月 2022-03-17 19:08:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 12歲孩子吃什么增高藥

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朱翠華
朱翠華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生兒疾病新 幫助網(wǎng)友：20141
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2022-03-17 19:30:57 我要投訴

      12歲兒童長高應(yīng)營養(yǎng)均衡，可以吃適量的碳水化合物，足量優(yōu)質(zhì)蛋白和水果蔬菜，每天至少喝一杯奶，多運動，12歲兒童有部分進入青春期，長高會有一個高峰期，男童和女童之間是不相同的，女童增高的高峰期是在12歲左右，男童是在14歲左右，高熱卡，高蛋白，多蔬菜，飲食的均衡，多運動保證充足的睡眠都是長高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

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