健康咨詢描述: 感覺自己滿腦子都是性欲,從10歲左右就走性生活,現(xiàn)在23歲了,現(xiàn)在一天不性生活就難受,我知道這樣是錯的,但是又無法解決,為什么無法解決呢,也許你們會說跟父母溝通一下,但是教我性生活的是我家庭的女性教我的,現(xiàn)在我又不知道該怎么跟家人說。
自己要學(xué)會自我調(diào)節(jié)才可以的。學(xué)會放松心情,不給自己太大的心理壓力的,一定要學(xué)會釋放自己的壓力才可以的。可以把自己的心思用到學(xué)習(xí)上面,不要胡思亂想。平時多做一些有意義的事情。
你需要去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲,看看是不是存在前列腺炎導(dǎo)致的性欲旺盛,禁食辛辣刺激食物戒煙酒,培養(yǎng)別的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,盡可能控制性欲望。
出現(xiàn)這種情況,一定不要給自身施加壓力,控制自己的意念,把心思放到學(xué)習(xí)上,平時要多注意休息,避免過度勞累,調(diào)整好自己的心態(tài),保持清淡的飲食習(xí)慣,可以加強自身的體育鍛煉,是有幫助的。
以上是對“因為性生活影響到學(xué)習(xí),該不該告訴父母?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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