醫(yī)生回復區(qū)
2022-03-16 06:00:15 我要投訴
考慮到您的痤瘡和痘痘都已經(jīng)10年了，所以建議您在外涂藥物或者是內服藥物進行治療，調理的同時必須注意飲食以及作息習慣，還有個人的衛(wèi)生，首先在飲食上不能吃油膩辛辣的食物，還有要少喝咖啡，濃茶，不要飲酒，多攝入一些蔬菜和水果，避免因為大便不通暢出現(xiàn)上火，導致痤瘡加重，其次就是在作息習慣上，保證晚上8個小時的優(yōu)質的睡眠時間不能熬夜，第三，做好個人的局部清潔衛(wèi)生。第四，要有一個愉悅的心情，盡量避免工作，或者是學習上壓力過大。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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