頸椎病和腰椎病,如果病程時間不長,癥狀不重,主要是通過完善頸椎和腰椎x線檢查及核磁共振檢查,明確頸椎的嚴(yán)重程度,再結(jié)合患者的查體,首先一般都是通過保守治療改善頸部及腰部不良姿勢,仰頭挺胸。做做擴(kuò)胸運動,腰背肌功能鍛煉,頸部保健操,在輔助舒筋活血藥物和營養(yǎng)神經(jīng),對癥治療,適當(dāng)戶外有氧活動。飲食規(guī)律,清淡飲食,輔助針灸理療對癥治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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