長時間呆在床上躺著，就是頭里面好難受

      從你的描述來看，我也十分理解你，但是現(xiàn)在是疫情特殊期間，某些高風(fēng)險地區(qū)依然保持著高度的警惕狀態(tài)，這樣做也是為了安全起見，畢竟這個病毒要引起的重視，希望你調(diào)整好心態(tài)，放松一下。

      21歲的年輕人每天總是躺著肯定不行的，會感到不舒服的。即使封校了，也要運動，你可以在操場跑步，休息的時候去圖書館看看書，總躺著有啥用?，F(xiàn)在我覺得你不是疾病的問題。
      以上是對“長時間呆在床上躺著，就是頭里面好難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個應(yīng)該是心態(tài)的問題了，不知道你具體情況怎么樣，如果有什么心事啊或者一些情緒的問題，朋友溝通一下，這樣才有一定的好轉(zhuǎn)，如果確實都不能夠自己調(diào)整得了的話，這個必須要心理醫(yī)生的一個介入的一個溝通治療為主