這半個(gè)月在家玩手機(jī)，幾乎每天都玩

      初步考慮由于長時(shí)間使用電子產(chǎn)品視力疲勞引起的癥狀，為了促進(jìn)恢復(fù)，防止視力再次出現(xiàn)下降，平時(shí)改掉不良習(xí)慣，注意休息，保證充足睡眠，減少使用電子產(chǎn)品，時(shí)間。從而有利于促進(jìn)癥狀改善恢復(fù)。

      看手機(jī)一天十分鐘足矣。長時(shí)間持續(xù)用眼看手機(jī)容易引起眼疲勞，可能再次導(dǎo)致近視度數(shù)。讓眼多休息才行。需要眼科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療，驗(yàn)光復(fù)光看看有沒有近視度數(shù)

      你好，根據(jù)你的描述，你近半個(gè)月在家里玩手機(jī)，眼睛好累，感覺眼睛疼，這種情況應(yīng)該是視疲勞引起的，所以建議你去陽光看有沒有去逛古鎮(zhèn)，如果有屈光不正的話，那就應(yīng)該佩戴合適的眼鏡戴，因?yàn)橹挥羞@樣才能有效緩解視疲勞
      以上是對(duì)“這半個(gè)月在家玩手機(jī)，幾乎每天都玩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！