通過日常排除聽神經(jīng)瘤以及靜脈球體瘤的器質(zhì)性病調(diào)整保持良好心態(tài),給予充足睡眠,避免喝咖啡,飲料之類的,避免出現(xiàn)耳鳴耳鳴應該去耳鼻喉科進行就診,在醫(yī)生的指導下明確病因,對癥治療,避免不良情緒
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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