好端端的腳，腳丫子，部分，和抽筋一樣痛

      你好，這種情況突然出現(xiàn)的腳部抽筋，考慮有可能是由于一些缺乏鈣質(zhì)導致的，建議可以多吃一些含鈣多的食物，或者補充鈣質(zhì)，同時也有可能是由于一些劇烈的運動或者是由于寒冷導致的，建議平時要注意多休息，保證溫暖舒適，平時在飲食上要豐富一些

      指導意見：
      出現(xiàn)腳部抽筋現(xiàn)象，可能是由于微量元素缺乏引起的，大多數(shù)是由于缺鈣導致的，尤其是著涼后，容易出現(xiàn)抽筋。要注意適當補充維生素，可以吃一些迪巧鈣片，夜間要注意避免著涼。