早上起來干嘔，晚上睡足但是白天依然瞌睡

      月經(jīng)推遲提前3~5天屬于正常的，不要超過一個(gè)星期，不用擔(dān)心注意衛(wèi)生，勤洗澡穿寬松透氣的衣服，不能吃油膩，肥和辛辣刺激的食物，多吃點(diǎn)果果和蔬菜，放松自己的心情，學(xué)會(huì)放松心情，釋放壓力。

      你好，如果你有過性生活經(jīng)歷，并且沒有采取安全的避孕措施，現(xiàn)在出現(xiàn)嗜睡，早上起來干嘔，可能是早孕反應(yīng)引起的癥狀，但是沒有進(jìn)行儀器檢查之前是不能確診的。因?yàn)檎Ｔ陆?jīng)周期就是21至35天之間，平均是28天左右，所以月經(jīng)期提前一周來和推遲一周來都是屬于正常生理現(xiàn)象。如果你超過一周不來月經(jīng)，就去正規(guī)醫(yī)院，通過抽血化驗(yàn)和做超聲檢查來確診是否懷孕.不能只憑癥狀來判斷。