懷孕初期長本次考慮干懷孕后,體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)系,所以這時候一定要注意飲食,飲食上要清淡,吃一些蔬菜和水果,不要吃容易上火的食物,然后考慮到在孕早期,建議您要有合理的作息習(xí)慣,晚上不要熬夜,保證8~10個小時的睡眠時間,可以使用一些孕婦專門使用的純植物的,沒有刺激性的護膚品,同時呢還要有一個愉悅的心情,這樣對和胎兒都有好處。
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