怎么避免懷孕初期長(zhǎng)粉刺
保密 | 0個(gè)月 2022-03-12 07:49:36
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健康咨詢描述： 怎么避免懷孕初期長(zhǎng)粉刺
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2022-03-12 07:52:52 我要投訴
懷孕初期長(zhǎng)本次考慮干懷孕后，體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)系，所以這時(shí)候一定要注意飲食，飲食上要清淡，吃一些蔬菜和水果，不要吃容易上火的食物，然后考慮到在孕早期，建議您要有合理的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，保證8~10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，可以使用一些孕婦專門(mén)使用的純植物的，沒(méi)有刺激性的護(hù)膚品，同時(shí)呢還要有一個(gè)愉悅的心情，這樣對(duì)和胎兒都有好處。
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