你好寶寶就是在吃奶,媽媽也應(yīng)當(dāng)控制寶寶的體重,適當(dāng)?shù)臏p肥來保持體形,可以進(jìn)行科學(xué)的喂養(yǎng),一定要注意三餐定時(shí),不能忽略任何一餐,尤其是在早餐的時(shí)候更要注意,盡量在輔食中多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛奶,豆制品,雞蛋,還有各種水果蔬菜,還要適量的寶寶在床上進(jìn)行活動(dòng),另外就是母乳喂養(yǎng)的母親也需要營養(yǎng)均衡,避免攝取過多的脂肪類的食物
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