想讓父母預(yù)防老年癡呆,平時讓父母適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的情況堅持鍛煉身體,可以散步,游泳,騎自行車,所有瑜伽,第2同時讓父母多參加一些集體活動,多跟人進行溝通,第三還要父母注意飲食,尤其是年紀(jì)大了以后,盡量在飲食上吃一些低鹽低脂低熱量的食物,第四,就是要注意基礎(chǔ)疾病,比如高血壓,高血糖,高血脂等等。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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